Лето подходит к концу, а это значит скоро 1 сентября, пора готовиться к новому учебному году. Давайте разберём самые актуальные вопросы родителей: как подобрать обувь, рюкзак и письменный стол?
Главное на что надо обратить внимание при выборе обуви это – размер, подошва, формоустойчивый задник, широкий и мягкий носок, материал.
Во время примерки от большого пальца до носка обуви должен оставаться запас 0,5 – 0,7 см., максимум 1 см. Стопа ребёнка в течение дня, а также во время ходьбы немного расширяется. Не будет запаса — ботинки или туфли будут жать, а это может привести к деформации пальцев, стопы и вросшим ногтям. Запомните, обувь не должна болтаться. В противном случае напрягаются мышцы стопы во время хождения, вызывая боль, усталость, а иногда и судороги. Не покупайте девочкам балетки или туфли без задника, их очень сложно подобрать по размеру. Балетки в размер, как правило, жмут, а изделие на размер больше уже слетает.
Рекомендуется проверять обувь у детей раз в три месяца, так как у детей стопа растёт быстро.
Обувь должна иметь гнущуюся подошву, чтобы обеспечивать свободный перекат с пятки на носок. Обувь на платформе, например, не выполняет это требование, так как стопа в районе пальцев не сгибается, а мышцы ноги перенапрягаются. Слишком тонкая подошва тоже плохо, так как она не выполняет амортизирующую функцию. Оптимальной толщиной подошвы для сменной обуви является 5–7 мм. Для зимних сапог можно выбрать 1 см, что поможет избежать переохлаждения. Разница высоты носка и пятки 1–3 см.
Фиксация пятки и стабилизация заднего отдела стопы – это задача задника, он должен быть формоустойчивым, чтобы во время активных движений ребёнка изменять свою форму, а затем быстро возвращаться к изначальной. Он должен быть ниже лодыжки на 0,5 см.
Не рекомендуется приобретать для занятий физической культурой кеды.
Подробнее: Готовимся к школе. Профилактика заболеваний, личная гигиена.
Приглашаем Вас пройти опрос по бюджетной тематике
Уважаемые предприниматели!
Администрация Бежецкого муниципального округа Тверской области сообщает, что Центром «Мой Бизнес» Тверской области планируется проведение бесплатного семинара на тему «Инструменты стимулирования предпринимательства в сферах экспортной, инновационной и креативной экономики Тверской области».
В ходе мероприятия предприниматели и самозанятые получат структурированную информацию и практические консультации по мерам поддержки от представителей Центра поддержки предпринимательства и Центра креативной экономики Фонда содействия предпринимательства (микрокредитная компания) и Центра поддержки экспорта Тверской области. Это позволит предпринимателям и иным хозяйствующим субъектам внедрить инновации, развить креативные проекты и напрямую обратиться в профильные институты развития региона.
В программе семинара:
1. Меры поддержки центра предпринимательства – вы получите информацию о различных мерах поддержки, регистрации товарного знака, сертификации продукции, по социальным контрактам и другую информацию.
2. Меры поддержки Центра креативной экономики Фонда содействия предпринимательства – вы получите общую информацию, реестр креативных индустрий и требования к вступлению в него, меры поддержки креативных (творческих) индустрий.
3. Меры поддержки центра поддержки экспорта Тверской области. Меры поддержки АО «Российский экспортный центр».